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澳门威尼斯人一品信誉·6招穴道按摩,轻松安抚半夜哭闹的夜啼宝宝

日期:2020-01-11 15:18:04      阅读:1171

澳门威尼斯人一品信誉·6招穴道按摩,轻松安抚半夜哭闹的夜啼宝宝

澳门威尼斯人一品信誉,宝宝半夜突如其来的哭闹,总让父母心慌─是受到惊吓了吗?还是做噩梦呢?该不会是身体出了什么毛病吧?!该怎么做才能让宝贝安稳睡过夜?别担心,中医针对3种夜啼型态的孩子提供助眠按摩手法。照着做,轻松安抚夜啼宝宝。

中医看夜啼 3大类型最常见

以中医理论分析,夜啼较常发生在0~6个月的宝宝身上,这些半夜哭闹的孩子大致可以分成3种类型:

★脾寒气滞型

外在表现:唇色偏淡、手脚冰冷、喝奶量少(胃口差)、喝完奶容易溢奶、时常胀气或肠绞痛、肠胃消化功能较差。

夜啼原因:俗话说通则不痛、痛则不通。脾寒气滞型的孩子往往因为天气变冷,肚子着凉因此肠胃受寒,导致体内的气凝结堵塞形成疼痛。除此之外,对牛奶消化不良而乳食积滞的孩子,晚上也容易睡不好。

★惊恐伤神型

外在表现:脸色偏青白、容易受到惊吓,时常神色不安、眼神惊惶不定。

夜啼原因:小婴儿的神经系统尚未发育完全,很容易被外界事物惊吓。突如其来的噪音、巨响、刺眼的光线、猛烈的动作都会扰乱宝宝的心神。

★心火旺盛型

外在表现:脸色及唇色偏红、哭声响亮、大便偏干、时常烦躁不安,看到明亮的灯光会更不舒服。

夜啼原因:心肝常有余是婴幼儿的常见体质,这类型的孩子心、肝容易产生火气,接触上火的饮食或环境改变便会情绪浮躁、无法好好睡觉;当妈妈吃炸鸡、薯条等上火食物,又将母乳喂给宝宝喝,就会间接引发宝宝体内的火气。

喝符水、趴睡 风险大别尝试

不少长辈会引用鬼神之说带孩子去收惊、喝符水,但符水的卫生堪虑,孩子有可能感染寄生虫,甚至因此喝下过量的重金属。八宝散虽然含有镇静安神的硃砂,但同时也含有铅、汞等重金属,不适合小孩食用。平常最好不要任意听信民间疗法,以免治疗不成,反而让宝宝患病。

而趴睡可以帮助排气、让孩子获得安全感,但1岁以下宝宝趴睡容易引发婴儿猝死症。如果要让孩子趴睡,一定要随时观察他的动态,千万不可以让孩子单独入睡。面对半夜啼哭的孩子,应该视孩子的需求采取不同作法。如果孩子没有生理问题,只是缺乏安全感,可以多用按摩、拥抱、抚摸等肢体接触让孩子获得安全感。随时满足孩子的身心需求,孩子自然能够一夜好眠。

肠胃不适助眠按摩(一)

名称:磨腹法

半夜哭闹

步骤1.以肚脐为圆心,食指和中指指腹绕着肚脐顺时针画圈50~100次。

步骤2.双手搓热,再将掌心覆盖在肚脐上3~5分钟。

功效:温阳散寒、健脾和胃。

tips.热敷时应随时注意手掌温度,适时搓热加温。

肠胃不适助眠按摩(二)

名称:捏脊法

步骤1.脱掉宝宝的上衣,让宝宝趴在床上。

步骤2.以拇指、食指和中指指腹轻轻将宝宝脊椎两侧捏起,从尾椎底部一直往上捏到颈椎,由下往上算一回,一次捏10回。

功效:疏通经络、滋补元气、调和阴阳气血。

受到惊吓助眠按摩(一)

名称:磨顶法

按摩方式:将掌心覆盖在头顶百会穴(两耳耳尖连线中心)上,顺时针画圈50~100次或1~3分钟。

功效:安神镇惊、提升阳气。

受到惊吓助眠按摩(二)

名称:指节按摩法

按摩方式:将宝宝手掌朝下,一手固定宝宝手背,一手拇指指腹按顺序(拇指、食指、中指…)揉捏宝宝第二指节关节,每个关节揉捏10秒。

功效:安神镇惊、通关窍。

火气大助眠按摩(一)

名称:掌根按摩法

按摩方式:将宝宝手掌朝上,一手固定宝宝手掌,一手拇指指腹放在小天心穴(手掌掌根大小鱼际相交的凹陷处)上按揉100下。

功效:清热、镇惊安神。

火气大助眠按摩(二)

名称:清天河水法

按摩方式:将宝宝右前臂内侧朝上,一手固定宝宝前臂,一手食指和中指指腹放在手腕横纹中心,往上推拿至手肘内侧横纹中心,一次推拿100下。

功效:清心、泻火、除烦。

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